A Yale Egyetem Közegészségügyi Intézetének kutatói 12 év munka végeredményeként arra a megállapításra jutottak, hogy azok, akik olvasnak, átlagosan két évvel többet élnek, mint azok, akik nem kedvelik a könyveket.
A Social Science & Medicine-ben megjelent tanulmány szerint a 12 éves vizsgálat során azoknál az embereknél, akik hetente maximum 3 és fél órát olvastak, 17 százalékkal volt kisebb a halálozás esélye, és akik 3 és fél óránál többet olvastak, ez az arány 23 százalékra nőtt azokhoz képest, akik egyáltalán nem töltötték az idejüket könyvek felett. A kutatásnál figyelembe vették, hogy ki milyen korú, egészségi állapotú stb., s az előbbi eredmények 3635 ötven évnél idősebb emberre vonatkoznak.
A tanulmány nem szól az elektronikus formában olvasott könyvekről, azonban az újságot előnyben részesítőknél az arány a fent említettekhez hasonló, ám gyengébb.
Azok, akik hetente csupán fél órát töltenek olvasással, már elérték azt, hogy tovább élhessenek – mondta Becca R. Levy a Yale egyik professzora.
Persze, mivel az olvasás általában benti, ülő tevékenység, nem kellene sokat várni attól az ígérettől, hogy hosszabb életet biztosít. Azonban, ha figyelembe vesszük, hogy így az ember nincs kitéve a nagyvilág veszélyeinek, talán mégis csak jár plusz néhány év.
Forrás: The Huffington Post
